Hintergrund

Luna Yoga

Frühlingsfreude

mit Adelheid Ohlig

5. und 6. Mai 2018


Mit Luna Yoga den Frühling begrüssen: feine und erfrischende Bewegungen, forderne und kräftigende Haltungen, erholsame Entspannungsmomente und das Eintauchen in die Stille in kurzen Meditationen führen zu einer neuen Erfahrung der eigenen Körperlichkeit.

Luna Yoga Frühlingsfreude

Samstag, 5. Mai 2018

Beim Samstagsksurs richtet sich der Focus auf Leichtigkeit und Lebendigkeit. Ein bunter Strauss an Übungen bringt Vergnügen und Freude in den Körper

Sonntag, 6. Mai 2018

Beim Sonntagskurs werden die Übungen vertieft und wiederholt. Stellungen werden länger gehalten. Stärkende Elemente aus dem Luna Yoga Tänzen fördern Fruchtbarkeit im weitesten Sinn: sowohl die körperliche Fruchtbarkeit, als auch ganz allgemein schöpferische Kräfte werden stimuliert.

Jeder Kursttag kann einzeln besucht werden. Beide Tage zusammen werden ein intensives Erleben des wunderbaren Einklangs von Körper, Geist und Seele schenken.

Luna Yoga fördert Lebenslust und Lebensfreude, hält die Gelenke geschmeidig, aktiviert die kreativen Kräfte. Die Freundschaft mit dem eigenen Körper wird gepflegt. Mit den Übungen kann jede Person auf ihre Weise ihre Beweglichkeit, wie auch ihre Stabilität neu erleben und sich selbst freundlich begegnen.

Seminarpreis: 280€

Frühbucher bis Mitte März 260€

für 1 Tag 150€

Einzelstunden buchbar am 4.5. ab 14.00 Uhr und am 7.5. ab 9.00 Uhr!